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グランジホーダVol.99

おつかれさまですオスカーです!

今日はブラジルから帰ってきて初のグランジホーダ!といっても、前回やったのもつい最近のような気がします!笑
三連休最後の日にもかかわらず、たくさんのカポエイリスタ達が駆けつけてくれました!おかげさまで今回も大いに盛り上がりましたYO!


ホーダの前にソケッチ先生によるワークショップ!
今回は床に手をつく技を中心に取り組みました!難しい技もみんなでやると不思議とできるものです。レッツトライ!

小島先生、渋滞に巻き込まれ遅れて登場!渋滞に巻き込まれた顔してます。
本日のMVP!りくお&ゆう!
今日も参戦!ラゴアドアバエテのデイビッド!
ワークショップからのホーダ!練習はすべてこの時のために!

ついに次回はグランジホーダ100回目!これからも回を追うごとに盛り上げていきますよー!次回もお楽しみに!!

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